
226ERS Creatina para retrasar la fatiga y...

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La creatina monohidrato de Amix aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad a corto plazo. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 gramos de creatina.
+ Energía
+ Fuerza
+ Volumen
Si no sabes lo que es o para que sirve la creatina puedes entrar en nuestra entrada del blog donde te explicamos todos los beneficios y propiedades para que sepas mejor lo que es la creatina.
Amix creatina monohidrato es un suplemento de creatina monohidrato micronizada y tratada con el sistema “HPLC CONTROL” que es el único sistema que garantiza que la creatina esta totalmente libre de impurezas. La creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en nuestro organismo donde se utiliza para aportar energía para la contracción muscular.
Se sintetiza a partir de los aminoácidos Arginina, Metionina, y Glicina, su mayor concentración se encuentra en la musculatura esquelética. Para mejorar nuestro rendimiento potencia y crecimiento muscular lo hacemos mediante el entrenamiento físico, por lo que si podemos entrenar más fuerte con más potencia y durante más tiempo, lograremos nuestros objetivos mucho más rápido y la creatina es un suplemento que nos ayuda a lograrlo. Las principales funciones de la creatina son:
TOMA CREATINA AMIX ( polvo ): 5 primeros días 15 gramos repartidos en 3 tomas
al día 3 x 5 gr. Mantenimiento posterior 5 gramos por día.
» incremento masa muscular libre de grasa
» aumento de la potencia muscular
» aumento de la congestión muscular
» retraso de la aparición de la fatiga
» aumento de la recuperación muscular
» aumento de la fuerza
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