226ERS Salts Electrolytes Minerales y Vitaminas 100 cápsulas

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Con el suplementos de sales minerales y vitaminas de 226ERS Salts Electrolytes podrás mantener los depósitos de sales en niveles óptimos en tus entrenamientos o competiciones de larga duración.

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Descripción

Cápsulas de sal 226ERS Salts Electrolytes

Tomar cápsulas de sal 226ERS Salts Electrolytes durante el ejercicio puede ser útil para reponer los electrolitos perdidos a través del sudor, especialmente en condiciones de calor o en actividades de larga duración. Sin embargo, es importante tener en cuenta que tomar demasiada sal puede tener efectos negativos en la salud, como hipertensión arterial y retención de líquidos. Por lo tanto, se recomienda que solo se tomen cápsulas de sal bajo la supervisión de un médico o un entrenador deportivo, y solo en caso de necesidad.

En general, es importante recordar que la mayoría de las personas obtienen suficiente sal a través de su dieta diaria, y no es necesario tomar cápsulas de sal adicionales durante el ejercicio si no se está sudando en exceso o en condiciones extremas. Es importante también hidratarse adecuadamente antes, durante y después del ejercicio, y seguir una dieta balanceada rica en electrolitos.

El nivel de sales en el organismo para un rendimiento óptimo es crítico y pueden ayudar a:

■ Las sales ayudan a rehidratar el organismo:

- Regulan las contracciones musculares.

- El sodio es la sal que nuestro organismo utiliza en mayor cantidad durante el ejercicio:

- El sodio y potasio regulan las contracciones musculares.

- La falta de una de estas dos sales puede provocar calambres musculares.

- Mejora la absorción de agua.

Asimismo, el calcio:

- Reduce la acidez del organismo.

- Neutraliza el ácido láctico.

- Retrasa la aparición de la fatiga.

Ingredientes de 226ERS Salts Electrolytes

Cloruro de sodio, Cloruro de potasio, Citrato de potasio, Antiaglomerante (Estearato de magnesio), Gluconato de magnesio, Citrato de magnesio, Citrato de calcio, Gluconato de calcio, Antiaglomerante (Dióxido de silicio) y Colecalciferol. Cápsula (Agente de recubrimiento (Gelatina) y Colorante (E-171)).

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Vitaminas y Minerales Cápsula
Vitamina D 5 µg (100%VRN)
Sodio 141 mg (-%VRN)
Potasio 115 mg (5,75%VRN)
Calcio 2,5 mg (0,3%VRN)
Magnesio 4,5 mg 1,2%VRN)
%VRN:Valores de Referencia de Nutrientes

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